ゆうめん療術院
  HOME  施術風景  よくある質問  アクセス  お問い合わせ
=======================
「こりとりたかの楽々施術記!」(臨床操体法の世界)

http://soutaihou.com/
=======================
[ヒザが痛い]

ヒザの痛みを訴える人がいます。

比較的高齢の女性に多いような気がします。


ヒザに痛みを感じる人は、「グルコサミン」「キチン」などの

健康食品をとってみたり、病院で肌の成分である「ヒアルロン酸」

注射してもらったりしているようです。

−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−

ヒザの痛みはその痛みがある部位により問題のある筋肉

が推定されます。

また、ヒザは関節なので大腿骨と脛骨が接するところ半月板

が老化してとげのようにささくれ立ったり、軟骨部分がすり

減ってしまったりすると痛みが出るといわれています。


ヒザに痛みがある場合、まず

「ヒザのどの部位に痛みがあるか?」

を確認しなくてはいけません。

たとえば、ヒザの内側上部、内側下部、お皿(膝蓋骨)の上部、

お皿の真ん中、お皿内部の内側、お皿内部の真ん中、

お皿内部の外側といろんな部位があります。

実際に押してみて、痛みが出るかもやってみます。


ヒザにはいろいろな筋肉が入り込んでいて、痛みが出る部位で

どの筋肉がコっているか分かります。

そしてその筋肉を念入りにゆるめてあげます。

ただ、お皿の真ん中に痛みがある場合は半月板に

不具合がある場合があるので、病院で詳しく検査して

もらった方が無難ですし、またヒザの内側下部に痛みが

あるときには長年の歩き方の影響が考えられますので、

歩き方の姿勢とか、からだのバランスにも注意したほうが

いい場合があります。

あと、体重がヒザにかかるため

「もうちょっと痩せた方が…」

という人もいます。

グルコサミン


キチン


ヒアルロン酸


 →次へ


========================
「こりとりたかの楽々施術記!」(臨床操体法の世界)

http://soutaihou.com/
========================
図録・人体の不思議


動きの解剖学I


ベーシックセミナーDVD
 日常でよくあるからだの不具合を「臨床操体法」で
 対処する方法のセミナー映像。(テキスト付)

「肩こり・腰痛の簡単解消法」(pdf版)無料
 (見やすくA4版に変更されました。B5版で見にくかった方は
 再度ダウンロードしてみてください!。)
 臨床操体法で肩こりを軽減する方法が書かれています。
 一部だけですが興味のある方はダウンロードしてみてください。

TEL:075-811-5991

  京都市中京区西ノ京内畑町22
臨床操体法の                    営業時間: 10:30-19:30  休日:水・第2.4日
  HOME   施術風景  よくある質問  アクセス  お問い合わせ
  ■会社概要 ベーシックセミナーDVD
  不具合と関係する筋肉 用語集 Web予約 おすすめ書籍   
施術映像   セミナー映像











































































































































































604-8417 京都府京都市中京区西ノ京内畑町22
TEL:075-811-5991 
京都地下鉄「二条」駅出口3より徒歩7分
臨床操体法の
天佑療術院
Copyright(C)Tenyuryoujyutuin 2006